“爸，你怎么又喝酒了，上次都查出来尿酸过高了，”张大爷正美滋滋地喝着酒呢，就被闺女一顿吼，“急啥，医生说了不能喝啤酒，又没说不能喝白酒，我少喝点怎么了。”张闺女是又气又急，不知道该怎么反驳。生活中对于尿酸高的人不能喝啤酒，或许大家都知道，但是能不能喝白酒呢？一些可能会有些疑惑，甚至还有像张大爷觉得和白酒无所谓的，那么对于高尿酸的人来说，白酒是喝还是不喝，一起来了解一下吧。首先要知道的是，对于高尿酸的患者来说，生活中要控制一些高嘌呤的食物食用，这是因为嘌呤进入我们的体内就会代谢成尿酸，而本身你尿酸水平就比较高的情况下，再去摄入过多的嘌呤的话，那不呼就是雪上加霜嘛。当尿酸过高的时候，甚至还会引起痛风，患者往往关节疼的痛不欲生。当然尿酸过高导致的危害还不仅如此，当体内的尿酸水平增加之后，就会导致我们的肾脏受到一定的损害，这是因为尿酸会形成一定的尿酸结晶，影响我们甚至的正常功能，导致一些甚至相关疾病。同时研究发现，尿酸过高还会引起高血压、脑卒中等疾病，所以对于尿酸过高，我们要重视起来，及时的进行控制。对于尿酸的控制，首先就是控制一些高嘌呤的饮食，比如说啤酒就是常见的高嘌呤饮食，不过对于白酒大家可能就了解比较少，一些高尿酸患者甚至觉得少喝点白酒可以降低尿酸，其实要告诉大家，高尿酸患者不能喝白酒，这是因为白酒中含有的嘌呤也不少，还有其他的一些酒类，比如说葡萄酒、黄酒等，如果平时饮用它们也往往会导致体内的尿酸增加。那么生活中我们应该怎么来控制自己的尿酸呢？一起往下看。想要降低尿酸，不妨看看降尿酸说明书。生活中要减少一些嘌呤含量过高的饮食，常见的食物有一些海鲜以及相关的海产品，此外动物内脏中的嘌呤含量也不低，生活中尽量少吃一些。需要注意的是，酒类往往嘌呤含量都比较高，生活中最好别碰。对于高尿酸患者来说，日常的饮食应该要保证清淡一些，同时注意营养补充均衡。这样对于尿酸的控制才有一定的帮助。为了有效的降低尿酸，建议大家生活中适当的进行一些运动，通过运动可以促进体内的尿酸的代谢，帮助降低尿酸。同时运动还可以帮助我们增强自己的身体免疫力，对于一些患有慢性病的老人来说，还可以起到稳定血糖和血脂的作用。建议生活中可以适当的进行一些有氧运动，生活中可以适当地进行慢走、游泳以及自行车等。一般来说每天运动15到30分钟，对于身体素质比较差的人来说，可以适当地减少运动量。当尿酸过高之后，生活的生活习惯的改变或许对尿酸过高不能起到较好的效果，这时候往往就需要服药进行控制了，服药的时候有一些注意事项，平时要注意适当的多喝水，一般来说，每天喝毫升左右的水才比较合适。
