不知道从什么时候开始，喝酒已经成为中国酒桌文化了，无论是家庭聚会还是商业会谈，我们都能在酒桌上看到酒的身影。面对这种发展，有人觉得是文化的传承，毕竟我国自古就有酒文化，酒也是文人墨客的心头所爱。
从这个角度考虑，酒确实没有办法离开我们的生活，毕竟这已经是传承上千年的文化了。不过从身体健康角度考虑，关于喝酒这件事情，大家还是要谨慎一些，否则长期酗酒会严重影响身体健康。
正是因为如此，所以一些身体不好的人特别着急，他们总担心以后不能喝酒了。看到他们这样，不喜欢喝酒的人有些好奇了，那就是长期喝白酒和喝啤酒哪种对身体伤害更大呢？身体不好是不是可以用啤酒代替白酒呢？
如果你对这点感兴趣，那不妨继续往下看，特别是男性。
酒的主要成分1、白酒
白酒的主要成分是乙醇和水，虽然还有很多其他物质，但这两种物质的占比已经到了98%~99%，其他物质只占到了1%~2%。不过在酒中，还是其他物质较为重要，因为这决定了酒的风格和味道，也决定了白酒的品质。
2、啤酒
相信大家对啤酒并不陌生，其实啤酒中的大多数物质也是水和乙醇，不过原料却是大麦、啤酒花和酵母等辅助原料。虽然啤酒的酒精含量较低，易被人体吸收，但酒精整体热量特别高，对身体的危害一点不亚于白酒。
长期酗酒的危害1）中毒、损伤肠胃
长期喝白酒很容易导致酒精中毒，到时患者很容易出现语无伦次等症状。如果中毒症状较重，还容易引发昏迷和其他症状，特别是肠胃不好的人，很容易导致胃黏膜和肠胃受损，还容易诱发胃出血和胃穿孔。
2）伤害肝脏
其实这一点应该是毋庸置疑，因为酒精进入人体后，需要通过肝脏进行新陈代谢，因此饮酒过量会加重肝脏负担，导致肝脏受损。如果你每天都要酗酒，还容易引发酒精性脂肪肝或者肝硬化。
3）神经系统受损
长期喝白酒很容易导致神经系统受损，这时患者容易出现失眠多梦、记忆紊乱、头痛等症状。
1）加重肥胖
喝啤酒时，大多数人不会考虑到喝酒的量，因为啤酒度数较低，很难让人产生醉意，所以很多人喜欢大量饮用啤酒。不过大量喝啤酒时，啤酒内的糖分会储存在体内，然后转化为脂肪。
2）增加痛风风险
通风最喜欢的就是啤酒加海鲜，因为啤酒中含有一些特殊成分，这些成分进入肾脏后很容易引起肾脏负担，还容易导致尿酸大量堆积在体内，到时就会诱发痛风。
小编在这里提醒大家，无论是白酒还是啤酒都要少喝，因为这两种酒对身体都没有什么益处。如果大家能做到适当饮酒，或许不会对身体产生什么负担，但过度酗酒很容易导致身体和肝脏受损。