“唯有美食与爱不可辜负”
小编也这么嚼着
心情不好——吃
心情好——吃
总之在小编看来没有什么是美食解决不了的
但前几天小编突然发现
除了美食与爱
身体更不能辜负
怎么回事
一起来看看吧
（一）牛奶+巧克力=腹泻
你是否蜷缩在宿舍吃过零食？
目不转睛地忙着手中的工作，信手抽取储存的零食暂且缓解繁忙带来的压力与饥饿……
可是，当你冲了一杯牛奶伴着巧克力下肚之后，是否感到肠胃像是发生了某些化学反应一般在肚子里翻滚……
没错，据专家介绍牛奶与巧克力同食会生成不溶于水的草酸钙，不但不被吸收，而且会发生腹泻、头发干枯等症状。
（二）海鲜+啤酒=痛风
同学聚餐时有没有考虑过吃海鲜啊？
难免会有几个大佬凑在一起喝啤酒助兴……但是，这种行为其实是存在一定风险的，这里可不是耸人听闻。
据专家介绍，如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
所以呢，想吃海鲜就先忍一忍酒瘾吧……喂，还拿出酒来干什么？快收起来！！！
（三）火腿+乳酸饮料=致癌
很多同学都喜欢在吃主食时来杯饮料显得有些调调，但是小编最近了解到一则令人怕怕的消息，有些肉类食品是忌讳与乳酸饮料搭配的。
据专家介绍，食物中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，会转变为一种致癌物质——亚硝胺。
因此，不要常常食用这类加工肉品，以免增加致癌风险。
癌……唉，算了吧！！！
（四）土豆+牛肉=胃肠功能紊乱
西红柿炖牛肉总是想加入几块土豆才觉得美满，但是每次吃完后，你是不是总会有种胃胀的感觉呢？
起初以为这是牛肉的一大特点，但今天小编才知道……由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。
由此看来，西红柿炖牛肉是不错的搭配，但就不要再拿土豆来点缀了，否则会弄巧成拙，伤了身体！！！
那……看到这里是不是心塞了？
很多以往的饮食习惯都被冠以不健康的罪名了，今后吃饭时想必会多了层疑虑吧？
的确，在享受与健康面前做一个决定实在很难。不过，还是咱们还是得考虑身体的健康吧，毕竟“留得青山在，不怕没柴烧。”
还是把身体留给更美味的佳肴吧！！！
文案：郭*通
编辑：郭*通
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